Учебный фильм "Плавание - первые уроки", снятый на базе Детско-юношеской спортивной школы №2 "Медведково". В фильме показано обучение плаванию, начиная с нуля: привыкание к воде, комплекс упражнений на скольжение, постановка рук, работа ног и самое главное - обучение правильному дыханию. В фильме использована подводная съемка для лучшего восприятия движения рук и ног под водой. Четкость и простота в объяснениях тренера позволят Вам самостоятельно выполнять упражнения в открытых водоемах. Фильм будет интересен детям и взрослым, а также тренерам по плаванию. Фильм одобрен Всероссийской федерацией плавания.
Борис
Альберт
Марина
Anonymous
ErzhanTulegenov@mail.ru
арина
sapar
Женя
Anonymous
Денис
Zhan
Ильдар
Ильдар
NORA
kapelka1958@mail.ru
Винера
Anonymous
АЛЬБЕРТ
Альберт
татьяна
Людмила
Anonymous